منتدى الأميرة زمردة
أهلا بك زائرنا الكريم نتمنا أن تتمتع بوقتك فى المنتدى ، إذا أعجبك المنتدى و رغبت فى الإشتراك و التفاعل مع الأعضاء برجاء الضغط على زر التسجيل

" فى حفظ الرحمن و رعايته "

منتدى الأميرة زمردة

منتدى يهتم بالحياة العامة شعاره نحترم جميع وجهات النظر حتى لو مخالفة لنا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
مركز تحميل الصور و الملفات
للدخول على مركز رفع الصور و الملفات

اضغط هنا

ألعاب منتدى الأميرة زمردة
للدخول على ألعاب المنتدى
أضغط هنا
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 نصائح للعناية ببشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الاميرة زمردة
المديرة
المديرة
avatar

البلد : مصر egypt كيف عرفت منتدانا ؟ : أنا مديرة المنتدى
الجنس : انثى الاسد الثور
عدد المساهمات : 137
نقاط العضو : 126133
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 11/02/2011
العمر : 20
الموقع : http://kar-45kok5.forumegypt.net

مُساهمةموضوع: نصائح للعناية ببشرتك   الأربعاء 15 يونيو 2011, 9:56 pm

* ادهني جسمك بالطريقة الصحيحة:
البشرة الجافة بشرة حساسة، وبما أن بعض العوامل الطبيعية تزيد من مشكلة الجفاف؛ فإن البشرة تحتاج إلى عناية كاملة.
والطريقة
الأمثل للتعامل مع البشرة الجافة هي: تجنب استخدام الكريمات والمستحضرات
التجارية التي تحتوي على الزيوت المعدنية و المنتجات النفطية الأخرى.


أما الكريمات و منتجات العناية بالبشرة الأخرى التي تعتمد على المكونات الطبيعية التي لا تسبب الحساسية تعتبر هي الأمثل.

في
كل صباح و بعد الاستحمام: ادهني كامل جسمك بزيت جوز الهند، أو زبدة
الكاكاو، أو الزبدة لأنها تحتوي على عناصر طبيعية مغذية مثل: الزيوت
الأساسية، والفيتامينات المناسبة للبشرة مثل فيتامين " أ " و" ج" و" د" و "هـ" بالإضافة إلى البروتين.


تعتبر الكريمات و المستحضرات الطبيعية مفيدة جداً للبشرة الجافة، حيث إنها تعالج البشرة و ترطبها بعمق و تحميها من الشيخوخة.

* تجنبي استخدام مياه الصنبور:
إذا
كانت بشرة وجهك جافة، حاولي أن لا تغسليها بماء الصنبور؛ لأنه في الغالب
يحتوي على الكلور والفلورايد و مواد كيميائية أخرى لا ينصح بها.


استخدمي
المياه المعدنية الباردة، أو الثلج المصنوع من المياه المعدنية، أو يفضل
أن تنظفي وجهك بكريم تنظيف خال من الكحول و المرطبات و مستحضرات الحليب
المصنوعة من المكونات الطبيعية بدلا عن مياه الصنبور.


تقوم هذه المكونات بتجديد الجلد الجاف بلطف، وبدون أن تسبب التهيج مع مراعاتها لتوازن الرطوبة. تقوم هذه المرطبات و مستحضرات الحليب بإزالة الشوائب و الماكياج و تنقية المسام وتترك البشرة نظيفة و ناعمة و رطبة.

* استخدمي صابون الشوفان:
إذا
كانت بشرتك جافة أو حساسة حاولي أن تقللي من الوقت الذي تقضينه في
الاستحمام – ينصح بعض خبراء الجلد أن لا تزيد فترة الاستحمام عن ثلاث
دقائق تحت الماء في اليوم! استخدمي الصابون الأخف المتاح ولا تبالغي في
استخدامه – و الأفضل أن تستخدمي الصابون مرة واحدة فقط كل يومين.


لا
ينصح الخبراء بدعك البشرة الجافة، و لك أن تستخدمي صابون الشوفان الخفيف
مرة واحدة في الأسبوع، فإن ذلك سيقوم بتقشير البشرة بدون أن يسبب الحساسية.


لا تقومي بدعك بشرتك بالمنشفة بعد الانتهاء من الاستحمام، ولكن ربتي عليها بلطف حتى تنشف.
ضعي زيتا طبيعيا أو زبدة عندما تكون البشرة مازالت رطبة، و ركزي أكثر على الأجزاء السفلى لقدميك حيث تكون البشرة أكثر جفافا.

* أضيفي الزيوت الجيدة إلى نظامك الغذائي:
إذا
كانت بشرتك أو فروة رأسك تميل إلى الجفاف أو متهيجة، أو ظهرت عليها بقع
تسبب حكة لك، ابذلي قصارى جهدك لتتجنبي خدشها. ضعي زبدة الشيا أو زيت جوز
الهند عدة مرات في اليوم، و حاولي منع وصول الماء إلى المناطق المتهيجة.


البشرة الجافة أيضا عرضة للأكزيما و أعراض أخرى غير مريحة.
و
يعتبر زيادة نظامك الغذائي بالزيوت الأساسية التي تحتوي على الزبدة
العضوية الخام، و وزيت سمك القد، والبيض الذي يحتوي على أوميغا 3 ، و زيت
جوز الهند، و أسماك المياه العذبة الباردة تدبير وقائي جيد.


* استخدمي مرطب الهواء:
في
أشهر الشتاء الباردة و الجافة، وكذلك في الصيف الحار وعند تشغيل أجهزة
التكيف باستمرار استخدمي مرطب الهواء و ضعيه في غرفة نومك أو في المكان
الذي تقضين فيه أكثر الوقت في شقتك. الرطوبة الإضافية في الهواء ستحسن من
حالة جلدك على الفور تقريبا.


عندما تبدئين في تطبيق هذه النصائح، ستلاحظين تقدما و تحسنا كبيرا في حالة بشرتك، و ستعود إلى وضعها الطبيعي بدون وقت يذكر.

منقول للاهمية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://kar-45kok5.forumegypt.net
semoOo
عضو نشط
عضو نشط
avatar

البلد : حروف كيف عرفت منتدانا ؟ : عن طريق أحلى منتدى
الجنس : انثى العقرب القط
عدد المساهمات : 30
نقاط العضو : 118986
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 14/06/2011
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للعناية ببشرتك   الخميس 16 يونيو 2011, 10:18 am

شكرا مرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح للعناية ببشرتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأميرة زمردة :: ركن الزهرات :: العناية بالبشرة-
انتقل الى: